Shopping Cart
Your Cart is Empty
Quantity:
Subtotal
Taxes
Shipping
Total
There was an error with PayPalClick here to try again
CelebrateThank you for your business!You should be receiving an order confirmation from Paypal shortly.Exit Shopping Cart

Terapihuset i Fredrikstads idylliske Skjærviken

Blog

Hva om du kunne velge annerledes? Nye selvutviklinggrupper og tilbud med workshop

Posted on August 20, 2015 at 4:27 PM Comments comments (1)
SELVUTVIKLING - GRUPPER 
Flere grupper starter høsten 2015 - for deg og søkere til NGI, studenter og andre som vil utforske og utvikle seg selv! 
 
Gruppe I
Vi vil ha fokus på selvutvikling i relasjon. Ofte møter vi på utfordringer fordi det svikter i kommunikasjon. Hvordan påvirker jeg mine omgivelser? Hvem blir jeg i møte med deg?
I relasjon hjemme, til familien, til venner og på jobben
Vi vil ha øvelser som gjør deg bevist ”JEG OG DU” møte
Det vil være praktiske øvelser med bevegelse i gruppen slik at vi kommer her og nå. Med økt fokus på kroppen og hvordan det kjennes ut og hva du får behov for. Økt ”AWARENWESS”
Etter disse tre  dagene vil du være mer bevist på dine mønstre og du får muligheten til å bli mer tydelig og direkte, samtidig som du tilpasser din kommunikasjon til den du er i relasjon med.

Gruppe II og III
Denne gruppen egner seg for alle som vil arbeide med seg selv og sitt livs tema. Vi bærer alle med oss noe fra fortiden, her får du tid og rom for å utforske dine mønstre og ubevisste valg. Mulighet til å øke ”awareness” slik at du kan være bevisst dine handlinger og velge det som er godt for deg.

Gruppe IV (Workshop – over to helger)
Livets Scene – to workshop helger, her vil jeg kombinere gestaltterapi og psykodrama, det vil si at i løpet av disse to helgene vil du få mulighet til å spille ut dine temaer i enda større grad, med scene og medspillere fra gruppen. Basert på Jacob Levy Moreno sin metode, teori og filosofi. Jeg er både gestaltterapeut og psykodramatiker MNGF, Medlem Norsk Gestaltterapeut Forening, MPIN – Medlem Norsk Psykodrama Forening og forsikret gjennom Norsk Forbund for Psykoterapi.  

COACHING – PSYKOTERAPI – SAMTALETERAPI
Timer for opptak*
 16, 24 og 36 timer

NÅR?

Gruppe I - fredag 28. august, kl. 17.30 - 21.00 lørdag 29.kl. 9.30 - 16.30 og søndag 30. august. kl. 9.30 - 16.30

Gruppe II - , oppstart  21. september 8 ganger hver 14. dag kl. 17.30 – 20.00

Gruppe III - , oppstart 22. september 8 ganger hver 14. dag kl. 12.00 – 15.00

Gruppe IV - to helger: Fredag 18. september – søndag 20. september og fredag 9. oktober – søndag 11. oktober. (fredag kl. 17.30 - 21.00 lørdag kl. 9.30 - 16.30 og søndag kl. 9.30 - 16.30 )

På lørdager og søndager er det satt av tid til lunsjpause, både butikker og andre tilbud i nærmeste kvartal som også er åpent på søndager! Lunsjpausen starter ca. 12.30, avhengig av gruppens prosess, og varer 45 minutter.

Sted
Gestaltsenter.no
Majorstuen, Dybwadsgate 3b
0367 OSLO

Pris
Gruppe I Kr. 3.000,- 16 timer
Gruppe II kr. 3.800,- 24 timer
Gruppe III kr. 3.800,- 24 timer
Gruppe IV Workshop kr. 4.500,- 36 timer

Leder
Ann Christine S. Jørgensen
Gestaltterapeut  MNGF og Psykodramatiker
Mobil 915 42 757

Påmelding

*) Antall timer som teller ved søknad om opptak til 4årig gestaltterapi-utdanning ved NGI

Selvutvikling - relasjoner Hvem blir jeg i møte med deg?

Posted on June 27, 2013 at 11:35 AM Comments comments (0)
Vil du finne ut av hvordan du påvirker andre og blir påvirket?
Jeg har en intensiv selvutviklingsgruppe lørdag 10. og søndag 11. august sentralt i Oslo. Teller 15 timer til opptak på Gestaltstudie ved NGI.

Selvutviklingsgruppe –relasjoner - kommunikasjon

Vi vil ha fokus på selvutvikling i relasjon. Ofte møter vi på utfordringer fordi det svikter i kommunikasjon.
 
Hvordan påvirker jeg mine omgivelser?
 
·       Relasjon hjemme til familien
·       Relasjon til venner
·       Relasjon på jobben

Maks 12 deltakere i denne gruppen

Vi samles i Norsk Gestalt Institutt sine lokaler 
Pilestredet 75 - 0354 Oslo

Påmelding ring Ann Christine 915 42 757 
Eller send en mail: [email protected]


Ann Christine Svindland Jørgensen MNGF

COACHING – PSYKOTERAPI – SAMTALETERAPI



 

Behandling avhengighet? Hvor lang tid tar det?

Posted on June 23, 2013 at 10:18 AM Comments comments (0)
 
Hvor lang tid tar det?
 
Det varierer, avhengig av klienten sin motivasjon og hvilken avhengighet det er snakk om. Røyking for eksempel har jeg en god del erfaring med, da jeg selv har sluttet tre ganger, og har vært veldig styrt av den i flere år av mitt liv. Her har jeg hjulpet flere, og det på relativt kort tid.
 
 
Min erfaring er at klienten må eie valget om å slutte, ellers blir det bare en pause med tilbakefall. Når klienter kommer til meg er de som regel motiverte for en endring og da blir resultatet slik de ønsker. I min tilnærming i møte med klienten er det AWARENESS prosesser hele veien. Slik at vi får økt bevissthet og forståelse av hva, hvordan og hvorfor vi gjør de valgene vi gjør. Slik at det kan integreres nye valgmuligheter.  Når disse triggerne er kjente for klienten, da først er det mulig å gjøre en bevisste valg og endring.  
 
 

Hvordan hjelper denne behandlingsformen?

Posted on June 18, 2013 at 12:46 PM Comments comments (0)
Hvordan hjelper denne behandlingsformen?
 
I Gestaltterapi arbeider vi med å øke awareness, bevisstheten til klienten. Ved å hjelpe klienten til å bli bevist på sine mønstre og handlinger kan vi åpne fornye valg og muligheter.  Hele klienten er i fokus. Vi ser på klienten hvordan de kan knyte seg eller åpne seg. Med forsterkende øvelser gjør vi klienten mer bevist at de for eksempel biter seg i leppen, eller holder seg fast kan være eksempler på det. Ved å forsterke fenomenet kommer det ofte frem hva som ligger bak det de holder på med. Det blir en reise sammen med meg som terapeut, der vi utforsker hva som ligger bak. Inne i ditt indre landskap, får kroppslige uttrykk og fortrengte følelser frem. På denne måten vil vi finne nye resurser i deg som du kan benytte til å styrke deg selv videre i dine prosesser og valg.     
 

0